Kategória Archívumok: Egészség és fitness

A bőr elaszticitásának változása a nyári hónapokban

A bőr elaszticitásának változása a nyári hónapokban

A nyár örömteli időszak, tele napsütéssel, strandolással és szabadtéri programokkal. Azonban nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a nyári hónapok a bőrünk számára komoly kihívásokat jelenthetnek. A bőr elaszticitása, vagyis rugalmassága jelentős változásokon mehet keresztül ebben az időszakban, és fontos, hogy megértsük, hogyan tudunk legjobban gondoskodni róla. Miért fontos a bőr elaszticitása? A bőr elaszticitása azt […]

Aromaterápia a Pranarom illóolajokkal

Aromaterápia a Pranarom illóolajokkal

Az illóolajokat már évszázadok óta használják a jótékony hatásaik miatt. A Pranarom kínálatában szereplő levendula, eukaliptusz és teafa olajok pedig nemcsak kellemes illatot biztosítanak a helyiségeknek, hanem számos egészségügyi előnnyel is járnak. Az illóolajok és az aromaterápia világában a márka termékei kimagaslanak a minőségüknek köszönhetően és hozzájárulnak a testi-lelki harmónia megteremtéséhez. Olvass tovább és tudj […]

A leghangulatosabb téli túraútvonalak idehaza

téli kirándulás

Nem csak a nyári hónapok alkalmasak arra, hogy túrázni menjünk! Sőt, sokan választják a tikkasztó hőség helyett inkább a hűvösebb időt arra, hogy egy hosszabb kirándulást tegyenek a természetben. Szerencsére Magyarországon számos olyan gyönyörű és különleges természetközeli hely van, ahova érdemes túrát szervezni a hideg beköszönte után is! Akit érdekelnek a leghangulatosabb téli túraútvonalak idehaza, […]

Így találhatsz megfelelő pszichológust

gondterhelt nő a laptop mellett

Amikor személyes problémáink vagy pszichés nehézségeink adódnak, egy pszichológus felkeresése lehet a megoldás. Azonban a megfelelő szakember kiválasztása nem mindig egyszerű feladat. Íme néhány tipp, hogyan kereshetünk megfelelő pszichológust, és mikor lehet szükséges inkább szexuálpszichológus segítségét kérni. Kutatás és ajánlások Kezdjük a kutatást a közelebbi környezetünkben. Kérjünk ajánlásokat barátoktól, családtagoktól vagy háziorvostól. Az internetes keresők […]